发布时间：2022-11-08 13:23:35
霜降季节
霜降
是秋天的最后一个节气
今天霜降
民俗经常说“一年补大透，比不上补霜降”
由此可见霜降食补的必要性
那孩子应该如何食补呢？
从中医养身的角度来虫草鹿鞭王订购电话说，初秋霜降食补，最主要的是健脾胃清胃热。霜降的食补归属于“内搭补”，等同于打桩，人体的基本坚固了，冬补效果才行。肠胃为后天之本，气血生化之源，如果将肠胃种好，冬天就可“受补”了，防止出现肚胀、消化不良乃至腹泻等不适。
健脾胃清胃热的食材许多，如淮山药、伏苓、薏米仁、薏米仁、黄豆、草鱼、红枣等，在南方地区，“四神汤”众所周知。所说“四神”，是指伏苓、淮山药、伏苓、莲籽，与猪瘦肉或猪排骨一起炖，也可以挑选添加猪小肠一起煲，能增强消化吸收，可是消化不良的小孩不适合服食。
因此，广东医科大学佛山顺德妇女儿童医院中医学儿科对于小孩“脾常虚”、容易积食的生理变化，将“四神汤”调整至健脾汤，由伏苓、淮山药、莲籽、五指毛桃、茯苓、独脚金、稻芽等构成，具备健脾益胃助消化的功效。
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霜降是秋天到冬天的衔接，伴随强冷空气的往南，霜降后天气不仅“燥”，并且“凉”。因而，提议服用一些补阴润燥的食物，例如百合花、白木耳、甜杏仁、黑木耳、纯蜂蜜，或是收敛性气血的酸性水果，如山楂果、五味子等。同样地，家长应该帮孩子搞好肌肤补水工作中，以防小孩因皮肤干发生挠痒痒，特别是有皮肤湿疹疾病的小孩。
其次，霜降季节，气候逐渐变凉，特别是在迟早时间段，小孩更应该注意防寒保暖，按时增加衣服，防止湿邪侵略。一部分小朋友喜欢赤脚走路玩乐，霜降后赤足非常容易“寒从足生”。倡导父母能让孩子睡前泡脚，推动足部血液循环系统，提高耐寒防寒水平。
1
板门穴
精准定位：在手掌大鱼际最高处。顺时针方向按揉板门100-200次，具备健速效虫草鹿鞭王脾养胃、消积食的作用。
2
中脘穴
精准定位：在下腹腔，前正中线上，肚脐上4寸。揉按100-200次，有健脾益胃、消食导滞的作用。
3
二人入手
精准定位：在掌背小拇指、右手无名指两骨掌中间凹处。揉二马100-200次，有补气补血的作用。
4
涌泉穴
精准定位：坐落于足手心前1/3和后2/3交汇处的凹痕中。顺时针方向按揉100-200次，具备补肾填精的作用。
医院中医学儿科
还设置了引导孩子健脾养胃
促进肠蠕动等中医特色疗法
1.
穴位贴敷疗法
要以中医经络学说为理论来源，把药品碾成粉末，用一些物质调为粘稠，将药迷糊于医用敷贴上，再立即敷贴于穴道，用以医治疾患的一种微创无疼穴位疗法。
2.
耳穴疗法
要用胶带将药豆（王不留行籽）清晰地黏贴于耳穴处，给与适当的揉、按、捏、压，使之造成酸、麻、胀、痛等刺激性磁感应，从而达到医治目的一种外疗法。
中医学儿科精英团队
广东医科大学佛山顺德妇女儿童医院（佛山顺德区妇幼保健院）
李秀兰，研究生，2007年毕业院校广州中医药大学，中医学儿科副高职称，广东中西医结合学会儿科协会委员会，国内中医药信息促进会儿科联合会理事长，中华中医药学会少儿推拿传承发展共体第一届联合会政协常委。
擅长行业：师从于名中医许华专家教授，从业儿科临床工作十余年，重视中西融合、内外兼治，擅长少年儿童消化道、呼吸道常见疾病的治疗，对小儿杂症有一定的工作经验。曾经在湖南省师范大学第一附属医院进修学习湖南湘西李氏小儿推拿手法，用以临床治疗食欲不振、严重便秘、尿床、消化不良、不断上呼吸道感染、过敏鼻炎等症，虫草鹿鞭王吃多了及其小儿日常推拿保健，获得满足功效。曾组织或参加多种广东中医药局科研项目，成功结项并发表数篇专业论文。
王倩，研究生，毕业院校天津市中国医药大学，中医师承石学敏院士、杨兆钢专家教授等多位国家级别名中医。擅长：用针灸按摩等中医外治法融合中药材口服医治多种多样小儿常见病及常见的皮肤病等。如：不断上呼吸道感染、过敏鼻炎、消化不良、严重便秘、肠功能紊乱、皮肤湿疹、寻麻疹、神经纤维瘤、小儿肌性斜颈、落枕了、劲椎病、脸瘫、小儿尿床、假近视、身体虚弱儿调养等。
擅长行业：擅长医治多种多样小儿常见病，少年儿童常见的皮肤病及中医辩证体质调理等。
庞丽婵，研究生，毕业院校广州中医药大学针灸推拿学，中医师承于海运派送儿科推拿按摩第二代文化传承人刘军专家教授，擅长医治儿科各种各样常见病，如肌性斜颈、X型（O型）腿、干咳、鼻窦炎、慢性鼻窦炎、多发性抽动症、食欲不振、消化不良、严重便秘、髋关节滑膜炎虫草鹿鞭王批发价格、生长迟缓等，并且对小儿体质弱的调养及少年儿童日常健康保健的治疗方法甚为熟练。
擅长行业：擅长医治儿科各种各样常见病，如肌性斜颈、X型（O型）腿、干咳、鼻窦炎、慢性鼻窦炎、多发性抽动症、食欲不振、消化不良、严重便秘、髋关节滑膜炎、生长迟缓等。
何凤诗，研究生，毕业院校广西省中国医药大学针灸推拿学技术专业。运用中药材口服、中医外治治疗儿童呼吸道及消化道常见疾病，如发烧感冒、干咳、食滞、疳积、食欲不振、严重便秘、肠功能紊乱、夜啼等。擅长用中医针灸、推拿按摩治鼻炎、慢性鼻窦炎、抽动障碍、失眠症、尿床、落枕了、脸瘫等症，应用传统式中医诊疗方式融合当代育儿理念具体指导家庭育儿及婴儿、幼儿的体质健康管理，调理少年儿童生长迟缓。参加国家级别科研项目1项，发表学术论文2篇。
擅长行业：擅长用中医针灸、推拿按摩治鼻炎、慢性鼻窦炎、抽动障碍、失眠症、尿床、落枕了、脸瘫等症。
莫婉君，研究生，毕业院校广州中医药大学针灸推拿学技术专业，师从于广东岭南名中医健翔集团公司创办人龙翔宇专家教授、海运派送小儿推拿按摩第二代文化传承人刘军专家教授。擅长应用中药材口服融合针灸按摩等中医外治法医治儿科消化吸收和呼吸道常见疾病，如消化不良、食欲不振、胃腕不适感、嗝逆、严重便秘、肠功能紊乱、肚胀、干咳、鼻窦炎、慢性鼻窦炎等，对婴儿、儿童、青少年儿童亚健康状态体质调理、睡眠质量调养、日常健康保健、促长等具有独特的见解。
擅长行业：擅长儿科消化吸收和呼吸道常见疾病，如消化不良、食欲不振、胃腕不适感、嗝逆、严重便秘、肠功能紊乱、肚胀等。
